نصائح لإنهاء النزاع مع العائلة Fundamentals Explained

نصائح لإنهاء النزاع مع العائلة Fundamentals Explained

Blog Article

تمامًا مثل شريكك، أنت أيضًا لديك نصيبك من أوجه القصور والضعف. يعد العمل على التعرف على هذه الأمور ومحاولة التخلص منها على الأقل إحدى استراتيجيات حل النزاعات الحيوية في العلاقات.

الوضوح واختيار نبرة الصوت المناسبة هما مهارتان مهمتان في التواصل الفعال. يجب أن يكون صوتنا واضحًا ومسموعًا ونختار نبرة الصوت المناسبة بناءً على السياق.

المشاكل الاجتماعية،.وإلى صعوبة ضبط المواقف والتحكم فيها، وصعوبة عزل أحاسيس الباحث نفسه

ذات صفة عمومية في كل أنحاء المجتمع لتكون أهلاً للدراسة، تؤدي الحياة الاجتماعية إلى

والقسمة النهائية بما تعني قسمة المال الشائع بحيث يختص كل شريك بجزء مفرز قد تتم بشكل رضائي أي اتفاقي ، كما تقد تتم هذه القسمة عن طريق القضاء وعلي ذلك فإن القسمة النهائية تنقسم أيضاً إلى نوعين :

الجزئية الكائن مقرها بجلستها المنعقدة علنا صباح يوم …… الموافق _/ _/___ م أمام الدائرة …… لسماع الحكم :

زيادة الوعي الذاتي: يساعد الوعي الذاتي في التعرف على العواطف الخاصة بالفرد وكيفية تأثيرها على تصرفاته.

ويصبح ذلك سببًا دائمًا للصراع والتوتر في العلاقة. ومع ذلك، ليس من الخطأ أن تتوقع أشياء حقائق مثيرة للاهتمام معينة من شريكك.

أدي نظام الميراث إلى انتشار الملكية الشائعة في مصر . إذ تنتقل ملكية أموال التركة الي الورثة علي الشيوع وكثيراً ما يستمر الورثة في هذا الشيوع ولمدد طويلة ، وهذه المدد الطويلة تسمح بتزايد عدد الشركاء بسبب موت بعضهم وحلول ورثتهم محلهم ، ويؤازر بقاء الشيوع ما اتسم به ريف مصر من التضامن والتكتل الأسري والتفاخر بالملكيات الكبرى

توجيه الاهتمام للإيجابيات: يجب أن نحاول التركيز على الجوانب الإيجابية في أنفسنا وتوجيه الانتباه إليها لتعزيز الثقة بالنفس.

مع مرور الوقت، تصبح القضايا الأساسية في العلاقة واضحة. في هذه المرحلة، يلجأ معظم الأزواج إلى تجنب المحادثات الصعبة حول مشاكلهم بدلاً من معالجتها كفريق واحد.

تمرين التحكم في الردود العاطفية: يمكن للشخص ممارسة التمارين والتدريبات التي تساعده على التحكم في ردود الفعل العاطفية وتهدئة أعصابه.

وجه طاقاتك نحو حل المشكلة المطروحة بدلاً من الأذى أو الغضب الذي قد تشعر به. يقول الدكتور خانا: "إن إحدى أكثر استراتيجيات حل النزاعات المفيدة للأزواج هي عدم معاملة بعضهم البعض كأعداء".

وبالتالي، تطوير استراتيجيات حل النزاعات في الوقت المناسب. فيما يلي المراحل الخمس الرئيسية للصراع في العلاقة التي يجب عليك الانتباه إليها: